La pratique de la réflexologie est très ancienne. Elle a été oubliée dans notre société occidentale, où l’allopathie est venue prendre toute la place. On en trouve déjà des représentations sur des hiéroglyphes égyptiens, où est inscrit notamment cet échange : « ne me fais pas mal » – « je ferai en sorte que tu me remercies ».
Des origines ancestrales
Aujourd’hui, la médecine traditionnelle chinoise utilise notamment la réflexologie, inspirée à l’origine de la réflexologie indienne. La méthode Ingham pratiquée en France s’inscrit également dans cette filiation.
Eunice Ingham et la naissance de la méthode
La méthode Ingham nous vient d’Eunice Ingham. Née aux États-Unis, elle travaille d’abord comme physiothérapeute. Elle découvre les travaux du Dr Fitzgerald, qui expliquait comment il soulageait la douleur en utilisant divers instruments sur les mains et les pieds.
Eunice Ingham poursuit ses recherches en Inde et développe sa théorie sur la thérapie des pieds. Elle passe de nombreuses heures à explorer les pieds et identifie des points clés qu’elle met en corrélation avec l’anatomie du corps humain.
Elle dresse alors une cartographie précise des zones réflexes des pieds en lien avec les organes. Elle commence à appliquer sa méthode en utilisant ses pouces et ses doigts, avec pour objectif : « aider l’humanité autant que nous le pouvons, chaque fois que possible et où que nous soyons ».
La reconnaissance internationale
En 1938, Eunice Ingham publie son premier livre « Ce que les pieds peuvent raconter ». Cet ouvrage contribue largement à la diffusion des bienfaits de la réflexologie. Elle y explique comment le travail sur les pieds a permis de soulager de nombreux maux, touchant différents systèmes : nerveux, musculaire, lymphatique, endocrinien, etc.
Elle devient rapidement une référence mondiale, parcourt le monde et anime de nombreux séminaires. Elle est ensuite rejointe par son neveu, Dwight Byers, qui reprend l’enseignement et fonde l’Institut International de la Réflexologie.
La méthode Ingham en France
Aujourd’hui, la méthode Ingham est reconnue internationalement. En France, elle est reconnue par la Fédération Française de Réflexologie, qui œuvre à la reconnaissance de la discipline et à la mise en avant de formations sérieuses.
Important : la réflexologie ne se substitue en aucun cas à la médecine traditionnelle ni aux traitements médicaux en cours.
Le réflexologue est un professionnel de la prévention, de l’accompagnement à la santé et au bien-être. Il ne pose pas de diagnostic et exerce dans le respect d’un code de déontologie strict, après une formation reconnue d’au minimum 200 heures.
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